contador gratuito
Uso de cookies: Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación y ofrecer contenidos y publicidad de interés. Al continuar con la navegación entendemos que se acepta nuestra política de Cookies
 
Mujer de Elite
    
    
    
    
    
    
Vídeos   
› 
  ›  
  ›  
  ›  
PASTEL DE GARBANZOS Y ATÚN ...

PASTEL DE GARBANZOS Y ATÚN

Por
★★★★   (4) / 2 Votos
Esta receta es Apta Montignac

Ingredientes » Calculadora de Calorías

400 gramos de garbanzos cocidos
250 gramos de atún en conserva
200 ml de salsa de tomate
200 ml de nata líquida
3 huevos
Pimienta y sal

Acompañamiento:
Mayonesa y lechuga picada

Elaboración

Batir los huevos, salpimentar y reservar.
Triturar los garbanzos cocidos junto con el atún enlatado escurrido de aceite en la batidora hasta reducir a puré. Mezclar el puré resultante con la salsa de tomate, la nata líquida y finalmente los huevos batidos.

Verter la preparación en un molde de cake (rectangular), y cocer en el horno al baño maría 40 minutos.

Dejar enfriar para desmoldar y servir con mayonesa y lechuga picada en juliana.

Modificaciones para adaptar la receta al método Montignac

Modificaciones para Montignac: Utiliza salsa de tomate y mayonesa caseras sin azúcar.

Muy Mala
Mala
Regular
Buena
Muy Buena
Excelente
BUSCADOR DE RECETAS
Introduce tu búsqueda:
Incluye palabras clave separadas por espacios, titulos de recetas, frases... ej: patatas ej: pizza
¿En qué categoría buscar?
  
Marca donde deseas buscar:
Marca donde deseas buscar el texto o palabras clave que hayas introducido, si no marcas nada se buscará en toda la receta
En el Título
En los Ingredientes
En la Elaboración
ZONA USUARIOS
SUSCRÍBETE A MdE
Recibe las novedades de MujerdeElite:
VÍDEOS
Descubre MujerdeElite
En MujerdeElite encontrarás todas las novedades sobre famosos, belleza, cocina, dietas, hogar, moda, tendencias y los mejores trucos y consejos para la mujer actual.
Mujer de Elite

¿Te gusta este contenido?

No dejes de seguir a MujerdeElite