contador gratuito
 
Mujer de Elite
      
      
      
      
      
      
Facebook MujerdeElite
Twitter MujerdeElite
Google+ MujerdeElite
› PORTADA
  ›  
  ›  
  ›  
ENSALADA RAPIDA ...

ENSALADA RAPIDA

Por
Receta Buena   (3) / 4 Votos
Categoría Verduras y Legumbres
Esta receta es Baja en Calorías

Ingredientes » Calculadora de Calorías

.- ENSALADA

lechuga de cualquier variedad, la que se desee emplear.
.- tomate
.- pimiento verde
.- aceitunas verdes
.- manzana
.- zanahoria cruda
.- pazzas (opcional)
.- yerbita. (cilantro)

Salsa

.- mostaza 1 cucharita pequeña ( al gusto)
.- yogurt sin sabor. (cantida suficiente para cubrir la ensalada

Elaboración

.-
ENSALADA

Lavar y escurrir todos los ingredientes
.- cortar en pequeños pedazos, lechuga, pimiento,
tomate
.- manzana, en cuadritos medianos.
.- rallar la zanahoria cruda en el rallo mediano.
.- cortar la yerbita con la tijera.
.- mezclar todos los ingredientes en un bol,

SALSA

Mezclar la mostaza con el yogurt, hasta formar una sola.
.-

La salsa se incorpora a la ensalada al momento de llevar a la mesa para servir.

O, se puede colocar en un salsero, para que cada persona la use a su agrado.
Fuente: familiar
Muy Mala
Mala
Regular
Buena
Muy Buena
Excelente
BUSCADOR DE RECETAS
Introduce tu búsqueda:
Incluye palabras clave separadas por espacios, titulos de recetas, frases... ej: patatas ej: pizza
¿En qué categoría buscar?
  
Marca donde deseas buscar:
Marca donde deseas buscar el texto o palabras clave que hayas introducido, si no marcas nada se buscará en toda la receta
En el Título
En los Ingredientes
En la Elaboración
ZONA USUARIOS
Especial Navidad
SUSCRÍBETE A MdE
Recibe las novedades de MujerdeElite:
VÍDEOS
Descubre MujerdeElite
En MujerdeElite encontrarás todas las novedades sobre famosos, belleza, cocina, dietas, hogar, moda, tendencias y los mejores trucos y consejos para la mujer actual.
Mujer de Elite
X

¿Te ha gustado este contenido?

No dejes de seguir a MujerdeElite