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Galletitas económicas dietéticas
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Categoría
›
Dietéticas
,
Postres y Panes
Esta receta es
›
Baja en Calorías
›
Vegetariana
›
Apta Montignac
Muy fácil
Ingredientes
350 gramos de harina integral
75 gramos de fructosa
Aceite de girasol (el suficiente para formar la masa)
1 vaso de leche desnatada
Cómo hacer galletitas económicas dietéticas paso a paso
Mezclamos todos los ingredientes y una vez que se hizo una masa, estirarla y hacer pequeños bastoncitos finos o de la forma deseada.
Llevar al horno en una fuente previamente aceitada y enharinada para evitar que las galletitas se peguen.
Cómo adaptar la receta a la dieta Montignac
Modificaciones vegetarianos: Si se desea y no se consumen lácteos, puede sustituirse la leche de vaca por leche de soja u otra leche vegetal.
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