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Galletitas económicas dietéticas

Por
MujerdeElite
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Categoría Dietéticas, Postres y Panes
Esta receta es Baja en Calorías Vegetariana Apta Montignac
Muy fácil
Galletitas económicas dietéticas

Ingredientes

  • 350 gramos de harina integral
  • 75 gramos de fructosa
  • Aceite de girasol (el suficiente para formar la masa)
  • 1 vaso de leche desnatada

Cómo hacer galletitas económicas dietéticas paso a paso

  1. Mezclamos todos los ingredientes y una vez que se hizo una masa, estirarla y hacer pequeños bastoncitos finos o de la forma deseada.
  2. Llevar al horno en una fuente previamente aceitada y enharinada para evitar que las galletitas se peguen.

Cómo adaptar la receta a la dieta Montignac

Modificaciones vegetarianos: Si se desea y no se consumen lácteos, puede sustituirse la leche de vaca por leche de soja u otra leche vegetal.
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