ZUMO MAÑANERO (LICUADO)

Ingredientes » Calculadora Calorías

- 2 naranjas
- 1 manzana
- 1 zanahoria

Elaboración

Se lavan bien las frutas, se le quita bien la piel a las naranjas y se separan los gajos.
Se trocean las manzanas y se le quitan las pipas pero no la piel, tambien se trocea la zanahoria.
Se trata de un licuado por eso no es necesario pelar las frutas que no sean naranjas.
Se van introduciendo los trozos de frutas en la licuadora y cuando esté el licuado se le añade un poco de agua y se sirve.

Observaciones

Es un zumo vitaminado y muy completo para empezar el día.

Fuente: Recetario de la licuadora

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