SMOOTHIE DE PLÁTANO

Por MujerdeElite
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Categoría Bebidas y Cócteles
15 minutos
Muy fácil
Smoothie de plátano

Ingredientes » Calculadora de Calorías

  • 400 ml de leche
  • 2 yogures naturales sin azúcar
  • 2 plátanos maduros
  • 6 galletas
  • Canela (opcional)
  • Hielo picado (opcional)
  • Azúcar moreno (opcional)

Elaboración paso a paso

  1. Trocea los plátanos y reserva un par de rodajas para el final.
  2. Incorpora en el vaso de la batidora los plátanos troceados, la leche y los yogures. Si los plátanos están muy maduros, no hará falta añadir azúcar. En caso contrario, agregar al gusto azúcar moreno.
  3. Incorpora el hielo picado si lo prefieres muy frío.
  4. Vierte la mezcla en un vaso alto y decóralo con un poco de galleta molida, canela por encima o un par de rodajas de plátanos en el borde.

Observaciones

2 personas
Fuente: lacteosdiquesi

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